キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ腕立て伏せ筋力トレーニングプッシュアップバー Vit Fit UR-854

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※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ腕立て伏せ筋力トレーニングプッシュアップバー Vit Fit UR-854製品サイズ(:約)207×110×高さ115mm製品重量(:約)300g×2材質:ポリプロピレン・TPR鍛えられる筋肉:大胸筋・上腕三頭筋・三角筋など原産国:中国対象シーズン: 通年説明製品サイズ(:約)207×110×高さ115mm製品重量(:約)300g×2材質:ポリプロピレンTPR鍛えられる筋肉:大胸筋上腕三頭筋三角筋など原産国:中国キャプテンスタッグ【Vit Fit】シリーズ!腕立て運動が手軽で簡単にできるコンパクトタイプ。トレーニングのポイント。理想的なフォームによる効果的な腕立て伏せをすることで肩の可動域を広げ、運動領域負荷の拡大や軽減、大胸筋など筋力アップ!プッシュアップバーのトレーニングについて。プッシュアップバーを握り、腕立ての際に姿勢に気をつけ深く沈み込ませることで負荷を高め可動域を広げます。理想的なフォームは、腰が反らないようにお腹に力を入れ、つま先腰肩まで一直線にして一連の動作で肩をくすませず肩甲骨を寄せるように心掛けてください。ご自身の体力に合わせ慣れないうちは、膝をついた状態で負荷を軽減してトレーニングを行ってください。また手首の硬い方などは体の脇の設置する位置により運動領域負荷を軽減した効果的な腕立て伏せもできます。プッシュアップバーの設置する際、肩幅より広げると大胸筋を刺激(収縮)でき、狭めると上腕三頭筋を刺激(収縮)できます。ご注意ご自身の体力に合わせた運動を行ってください。身体に何らかの症状や不安を抱えているかたは、エクササイズの前に専門家に相談する事をお勧めします。効果効能に個人差があります。無理な使用は避けてください。関節や筋肉などを痛める恐れがあります。レンタル等による貸出、オークション等による販売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障破損損害事故などにつきましては一切責任を負いかねますので予めご了承ください。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

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ポケモンカードエクストラ MラグラージEX MバシャーモEX　セット

ソフビ　ゴジラ風モンスター　香港製

遊戯王　25thシークレット　真紅眼の黒竜　QCCP-JP108 レッドアイズ

水着ビキニ

Ray BEAMS スカート

ゆるキャン△ SEASON２Blu-ray BOX B2告知ポスター

【プラスト】Vネックカーディガン L セミロング丈コットンカジュアル長袖

バーバリーロンドン　ネクタイ　緑系　花柄　美品

【今季商品・新品タグ付き】gelato piqueソックス

シルバー925 ペンダント Silver925 小さいクロス十字架誕プレ

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